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營養美食/京菜/北京烤肉



【菜名】:北京烤肉

【分類】:京菜

【原料】:羊肉或牛肉500克、大蔥150克、香菜50克、料酒10克、醬油75克、薑汁40克、味精5克、白糖25克、香油30克

【調料】:

【制法】:1、將肉剔除肉筋等,放在冷庫或冰櫃內冷凍,然後將肉切成薄片;

     2、將烤肉炙子燒熱後,用生尾油擦一擦,然後將醬油、料酒、薑汁、白糖、味精、香油一起放在碗中調勻,把切好的肉片放入調料中稍浸一下。隨即將切好的蔥絲放在烤肉炙子上,再把浸好的肉片放在蔥絲上,邊烤邊用筷子翻動

     3、蔥絲烤軟後,將肉和蔥攤開,放上香菜段繼續翻動,待肉呈粉白色或牛肉紫色時,

     盛入盤中,就著燒餅和溏蒜或嫩黃瓜吃

【特點】:

【注意】:

【序號】:4073

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