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營養美食/保健美容/蓮子龍眼湯



【菜名】:蓮子龍眼湯

【分類】:保健美容

【原料】:蓮子30克、芡實30克、薏苡仁50克、龍眼肉8克、水500毫升、蜂蜜少許。

【調料】:

【制法】:將上述五種原料加水大火煮開,再用小火煮一小時,加入蜂蜜即成。

【特點】:促進新陳代謝,改善粗糙、病態的皮膚;主治皮膚粗糙,面色無光澤者。

【注意】:蓮湯渣一道服食。

【序號】:2600

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