營養美食/半葷/豆腐腦
【菜名】:豆腐腦
【分類】:半葷
【原料】:豆腐腦,蝦皮,榨菜。
【調料】:精鹽、味精、麻油,辣油,胡椒粉、蔥末、薑末,澱粉、醬油。
【制法】:(1)將豆漿熬開點成豆腐腦備用。榨菜剁成末。
(2)炒勺上旺火,加底油,蔥薑熗鍋,加清湯、醬油、胡椒粉、味精、精鹽,燒開後調成鹹口,用澱粉勾芡,盛在大碗公中成鹵。
(3)吃時將豆腐腦盛入碗中或深盤中,上邊澆上打好的鹵,淋上香油、辣油,撒上榨菜末、蝦皮即可。
【特點】:
【注意】:
【序號】:3068
【菜名】:豆腐腦
【分類】:半葷
【原料】:豆腐腦,蝦皮,榨菜。
【調料】:精鹽、味精、麻油,辣油,胡椒粉、蔥末、薑末,澱粉、醬油。
【制法】:(1)將豆漿熬開點成豆腐腦備用。榨菜剁成末。
(2)炒勺上旺火,加底油,蔥薑熗鍋,加清湯、醬油、胡椒粉、味精、精鹽,燒開後調成鹹口,用澱粉勾芡,盛在大碗公中成鹵。
(3)吃時將豆腐腦盛入碗中或深盤中,上邊澆上打好的鹵,淋上香油、辣油,撒上榨菜末、蝦皮即可。
【特點】:
【注意】:
【序號】:3068