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營養美食/半葷/豆芽炒肉絲



【菜名】:豆芽炒肉絲

【分類】:半葷

【原料】:豬肉120克,綠豆芽750克。

【調料】:花生油、鹽、醬油,味精,白糖、香醋。

【制法】:(1)豬肉洗淨切絲,放入盆內,加精鹽、味精拌勻;綠豆芽洗淨待用。

     (2)炒鍋放油燒熱,放入肉絲翻炒幾下撈出;鍋內加適量油燒熱,放入綠豆芽翻炒後,加精鹽,醬油、味精、白糖、薑絲、肉絲,烹些香醋,翻炒幾下即可出鍋裝盆。

【特點】:

【注意】:炒綠豆芽時,火要旺,炒得要快,才能生脆.

【序號】:3103

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