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營養美食/嬰兒/糖醋魷魚



【菜名】:糖醋魷魚

【分類】:嬰兒

【原料】:魷魚300克

【調料】:料酒,醋,糖,鹽,味精,植物油

【制法】:(1)魷魚撕去皮、膜,去骨,洗淨劈開,先切花刀,再切塊。

     (2)黃瓜洗淨切象眼片。

     (3)木耳泡發後去泥沙,洗淨撕成小朵。

     (4)將料酒、醋、糖、鹽、味精、濕澱粉調成芡汁。

     (5)油鍋炒至七成熱,下魷魚塊,待魷魚卷起,撈出瀝油。

     (6)將油鍋留少量底油,放入蔥、薑絲煸炒出味,再將魷魚、木耳、黃瓜下鍋,倒入芡汁,翻炒均勻即可。

【特點】:滑嫩清口

【注意】:

【序號】:21

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