營養美食/嬰兒/蔬菜泥
【菜名】:蔬菜泥
【分類】:嬰兒
【原料】:綠色蔬菜(也可用土豆、南瓜、菠菜等代替)10g、牛奶兩湯匙、玉米粉1/5-1/4小匙。
【調料】:
【制法】:1.將綠色蔬菜嫩葉部分煮熟後,磨碎、過濾。
2.取(1)中10-20克及加少許水至鍋中,邊攪邊煮。
3.快好時,加入牛奶以及由1/5-1/4小匙玉米粉用一倍水調好的玉米粉水,繼續加熱攪拌煮成泥狀即可。
【特點】:
【注意】:
【序號】:2246
【菜名】:蔬菜泥
【分類】:嬰兒
【原料】:綠色蔬菜(也可用土豆、南瓜、菠菜等代替)10g、牛奶兩湯匙、玉米粉1/5-1/4小匙。
【調料】:
【制法】:1.將綠色蔬菜嫩葉部分煮熟後,磨碎、過濾。
2.取(1)中10-20克及加少許水至鍋中,邊攪邊煮。
3.快好時,加入牛奶以及由1/5-1/4小匙玉米粉用一倍水調好的玉米粉水,繼續加熱攪拌煮成泥狀即可。
【特點】:
【注意】:
【序號】:2246