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營養美食/川菜/糖粘羊尾



【菜名】:糖粘羊尾

【分類】:川菜

【原料】:豬肥膘肉400克、雞蛋50克、豆粉25克、菜油500克、自糖100克。

【調料】:

【制法】:豬肥膘肉刮洗乾淨,入沸水鍋內煮熟,撈出,去肉皮,晾冷切成長約4釐米、寬厚各1釐米的條,用沸水沖洗去油膩,用熱毛巾搌幹水分。雞蛋打散與幹豆粉調成蛋糊,將肉條放入蛋糊碗內拌勻。炒鍋置旺火上,下菜油燒至120度,將肉條逐一放入鍋中炸定型撈出,待油溫升至約150度時,再將肉條放入炸至外酥、色金黃時撈出,潷去炸油。洗淨鍋,置火上,加清水、白糖,熬至糖液起大泡時,將鍋端離火口,放入炸好的肉條,用小鏟不斷翻炒,使均勻粘上糖液,起鍋裝盤晾冷即成。

【特點】:色澤金黃,外酥內嫩,肥而不膩。

【注意】:

【序號】:1108

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