營養美食/微波爐菜/腐乳芥菜
【菜名】：腐乳芥菜
【分類】：微波爐菜
【原料】：芥菜250克，腐乳3塊，精鹽1/2小匙，沙拉油2大匙，紅辣椒1個。
【調料】：
【制法】：1.將芥菜洗淨，摘短段，瀝幹水。
2.腐乳搓爛，紅辣椒切絲。
3.將芥菜放入盤內，拌入腐乳、精鹽、沙拉油及紅椒絲。加蓋高火4分鐘即可。
【特點】：
【注意】：
【序號】：2447
【菜名】：腐乳芥菜
【分類】：微波爐菜
【原料】：芥菜250克，腐乳3塊，精鹽1/2小匙，沙拉油2大匙，紅辣椒1個。
【調料】：
【制法】：1.將芥菜洗淨，摘短段，瀝幹水。
2.腐乳搓爛，紅辣椒切絲。
3.將芥菜放入盤內，拌入腐乳、精鹽、沙拉油及紅椒絲。加蓋高火4分鐘即可。
【特點】：
【注意】：
【序號】：2447