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營養美食/微波爐菜/蒸糕



【菜名】:蒸糕

【分類】:微波爐菜

【原料】:絲瓜250克,油條2條,調料:白糖70克,沙拉油或黃油(抹塗用)少許。

【調料】:

【制法】:1.充分篩析麵粉,擱置一邊備用。打雞蛋3只,分別取其蛋清和蛋黃。

     2.取一較大的容器,攪蛋清至奶油狀。

     3.逐漸加白糖於其中,攪勻。

     4.將蛋黃分別加入,攪拌至發泡狀態。

     5.將篩好的麵粉加入其中,與調好的蛋液充分攪混拌勻。

     6.加入葡萄乾,攪混拌勻。

     7.取容器,內側薄抹沙拉油或黃油。然後,灌入調好的麵粉,抹平表面。覆蓋一紙巾,高火5分鐘。待容器涼後取出,切成薄片。

【特點】:

【注意】:

【序號】:2491

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