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營養美食/方便食品/酸梅排骨



【菜名】:酸梅排骨

【分類】:方便食品

【原料】:排骨400克(約10兩半),蒜茸2湯匙。調味料:酸梅150克(約4兩),黃糖3湯匙,柱侯醬2湯匙,老抽、生抽、玫瑰露酒、薑汁酒各1湯匙。

【調料】:

【制法】:1.排骨洗淨,抹幹水分,在表面刻少許刻痕。

     2.用調味料和蒜茸醃排骨半小時。

     3.把排骨放在碟上,用保鮮紙包裹,留一開口處疏氣,中火煮4分鐘。

     4.除去保鮮紙,高火煮2分鐘,即可供食。

【特點】:

【注意】:

【序號】:2411

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