營養美食/蘇菜/松子魚米
【菜名】:松子魚米
【分類】:蘇菜
【原料】:桂魚,松子,柿子椒,紅泡椒,高湯,鹽,料酒,蛋清,澱粉,味精,胡椒粉,油,糖,薑末。
【調料】:
【制法】:魚肉切成綠豆大小的魚米,松子用溫油炸熟;鍋上火放油,待油溫,下入魚米滑開;原鍋上火,注入花生油,放薑末煸炒後放魚米與松子炒均,調味芡汁,熟透裝盤即成。
【特點】:魚肉鮮嫩,松子酥香。
【注意】:
【序號】:545
【菜名】:松子魚米
【分類】:蘇菜
【原料】:桂魚,松子,柿子椒,紅泡椒,高湯,鹽,料酒,蛋清,澱粉,味精,胡椒粉,油,糖,薑末。
【調料】:
【制法】:魚肉切成綠豆大小的魚米,松子用溫油炸熟;鍋上火放油,待油溫,下入魚米滑開;原鍋上火,注入花生油,放薑末煸炒後放魚米與松子炒均,調味芡汁,熟透裝盤即成。
【特點】:魚肉鮮嫩,松子酥香。
【注意】:
【序號】:545