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營養美食/魯菜/麻醬紫鮑



【菜名】:麻醬紫鮑

【分類】:魯菜

【原料】:水發鮑魚肉200克、芝麻醬75克、醬油5克、紹酒20克、白糖、精鹽、蔥薑末各10克。

【調料】:

【制法】:將鮑魚兩面交叉剞直刀法,再切成寬1釐米的條,投入開水中一分撈出備用。炒鍋內加花生油少許,用中火燒至七成熱(約175度),放入蔥薑末,炸出香味,隨入鮑魚、醬油、紹酒、白糖、精鹽、清湯燒開,打去浮沫,加入芝麻醬、味精,用手勺攪勻,淋上雞油即成。

【特點】:味鮮質嫩,具有濃郁的芝麻醬清香。

【注意】:

【序號】:1846

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