營養美食/浙菜/冬蟲夏草燴番茄
【菜名】:冬蟲夏草燴番茄
【分類】:浙菜
【原料】:豌豆30克,生鮮冬蟲夏草30克,番茄1個(大),辣椒少許(4條),蔬菜調味粉5克。
【調料】:
【制法】:1.將豌豆、東蟲夏草汆燙撈起備用。
2.將番茄削皮取其果肉。
3.于鍋中加入清水一碗,放入豌豆、東蟲夏草、番茄果肉及辣椒,小火煮沸。
4.加入蔬菜調味即可。
【特點】:養生蔬菜,多吃番茄能提高免疫力。
【注意】:
【序號】:860
【菜名】:冬蟲夏草燴番茄
【分類】:浙菜
【原料】:豌豆30克,生鮮冬蟲夏草30克,番茄1個(大),辣椒少許(4條),蔬菜調味粉5克。
【調料】:
【制法】:1.將豌豆、東蟲夏草汆燙撈起備用。
2.將番茄削皮取其果肉。
3.于鍋中加入清水一碗,放入豌豆、東蟲夏草、番茄果肉及辣椒,小火煮沸。
4.加入蔬菜調味即可。
【特點】:養生蔬菜,多吃番茄能提高免疫力。
【注意】:
【序號】:860